Таурин

Таурин – це амінокислота, яка відіграє важливу роль в організмі людини. Він отримав свою назву від слова taurus, що в перекладі з латинського означає «бик», тому що вперше було отримано з жовчі бика. Попри це, сьогодні таурин є есенціальною поживною речовиною, яку можна знайти не тільки у тварин, а й у рослинних продуктах.

Навіщо потрібен таурин

Проведені дослідження показали, що амінокислота таурин сприяє:

1. Поліпшенню функцій серця та судин: нормалізує кров'яний тиск та покращує функцію серцевого м'яза. Він знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт та інсульт.
2. Підтримці нервової системи: здатна зменшити ризик розвитку неврологічних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера і Паркінсона, покращує настрій і знімає втому.
3. Поліпшенню зорових функцій: Таурин є необхідним елементом для нормальної роботи сітківки ока. Він сприяє покращенню зорових функцій та знижує ризик виникнення проблем із зором, таких як катаракта та дегенерація сітківки.
4. Регуляції обміну речовин: допомагає прискорити обмін речовин та розщеплення жирових клітин в організмі. Це особливо корисно для людей, які хочуть зменшити вагу або підтримувати її на певному рівні.
5. Зміцненню імунної системи: допомагає боротися з пошкодженням клітин та зміцнює імунну систему. Це особливо важливо для людей, які ведуть активний спосіб життя або страждають на хронічні захворювання.

Ціни на препарат таурин в інтернет-магазині Стилус варіюються у широкому діапазоні та залежать як від складу, так і від виробника, типу, форми випуску та інших факторів. Завдяки системі фільтрів ви можете вибрати препарат, що підійде саме вам.

Як отримати

Організм людини здатний синтезувати таурин з інших амінокислот, таких як метіонін та цистеїн. Однак, у деяких випадках, наприклад, у період інтенсивного зростання або при підвищеному фізичному навантаженні, організму може знадобитися додаткове надходження. У таких випадках можна звернутися до БАДів з таурином або збільшити споживання продуктів, що його містять. Серед таких продуктів можна виділити морепродукти, молоко та м'ясо.

Як приймати таурин

Таурин є амінокислотною субстанцією, яка відіграє важливу роль у підтримці нормальної роботи організму. Його наявність необхідна для зміцнення імунної системи, покращення працездатності та підвищення енергії. Як правильно приймати та яка користь може бути отримана від його застосування, розбираємо далі:

1. Дозування амінокислоти таурин. Дорослим рекомендується приймати близько 500-2000 мг на добу; новонародженим та дітям зазвичай призначається залежно від їх особливих потреб, і дозування має бути призначене лікарем. При необхідності краще почати з мінімальної дози, що рекомендується, поступово збільшуючи її залежно від індивідуальної реакції і конкретних потреб організму.
2. Час прийому. Найкраще приймати таурин перед або під час їди для найкращого всмоктування. Якщо ви приймаєте цю амінокислоту у вигляді добавки, дотримуйтесь інструкцій виробника щодо оптимального часу прийому.
3. Переваги застосування: покращення працездатності; підтримка серцево-судинної системи; захист печінки; зміцнення імунної системи; підтримка нервової системи.

Важливо пам'ятати, що перед тим, як почати приймати БАДи з таурином або будь-яку іншу біологічно активну добавку, необхідно проконсультуватися з лікарем або фахівцем з дієтології. Кожен організм індивідуальний, тому необхідно брати до уваги свої власні потреби та особливості перед початком прийому таурину чи будь-якої іншої добавки.

Як купити таурин у Stylus

Щоб купити амінокислоти таурин, можна оформити онлайн-замовлення на сайті або зателефонувати нам. Ми здійснюємо доставку по Україні, по Києву, є безплатна доставка до філій (наявність та місцезнаходження у вашому місті уточнюйте). Якщо у вас виникли запитання, наші фахівці завжди готові допомогти.