UA
Андреа Оуен: Ідеальних не буває. Як навчитися приймати себе
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Форс |
Обкладинка | Тверда |
Автор | Андреа Оуен |
Кількість сторінок | 320 |
ISBN | 978-617-7764-83-9 |
Жанр | Популярна психологія |
Опис товару
Що заважає нам раз і назавжди позбутися від зневіри і заниженої самооцінки? Вся справа в поганих звичках, які блокують щастя. Андреа Оуен - наставник для сотень жінок і засновник інтернет-спільноти yourkickasslife.com - описує 14 таких звичок і дає чіткі рекомендації, як від них позбутися.
Перебуваючи в постійному стресі, в гонитві за ідеалом ми часом і не помічаємо, як повз проносяться щасливі моменти, які витісняються тривогами і невдачами. Автор цієї книги, Андреа Оуен, визначила 14 звичок, таких як догоджання, самокритика, перфекціонізм і т.д., що заважають щастю. Завдяки їй ти зрозумієш, що ідеал - не замінить щастя, станеш впевненішою і навчишся приймати себе.
Ця книга допоможе тобі:
Подружитися зі своїм внутрішнім критиком;
Навчитися відрізняти дружній жест від догоджання;
Позбутися від комплексу самозванця;
Визначити свої справжні бажання і цінності.
Характеристики Андреа Оуен: Ідеальних не буває. Як навчитися приймати себе
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Форс |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2019 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | Тверда |
Тип паперу | газетна |
ілюстрації | відсутні |
Автор | Андреа Оуен |
Перекладач | О. Б. Снітіч |
Формат | 60x84/16 |
Розмір | 193x143x22 мм |
Кількість сторінок | 320 |
ISBN | 978-617-7764-83-9 |
Жанр | Популярна психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).