Брет Контрерас: Анатомія силових вправ з використанням в якості обтяження власної ваги
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | попурі |
Обкладинка | М'яка |
Кількість сторінок | 224 |
ISBN | 978-985-15-3710-1 |
Жанр | Фітнес. фізично навантаження |
Опис товару
Наводиться 156 ефективних вправ, що дозволяють пропрацювати основні групи м'язів рук, грудей, плечового пояса, спини, живота, стегон, сідниць і гомілок, в яких в якості обтяження використовується тільки власна вага. Книга забезпечена кольоровими анатомічними ілюстраціями, докладними інструкціями і рекомендаціями. Даються тренувальні програми, що забезпечують постійний приріст результатів.
Для широкого кола читачів.
Характеристики Брет Контрерас: Анатомія силових вправ з використанням в якості обтяження власної ваги
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | попурі |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2018 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | малювання |
ілюстрації | кольорові |
Перекладач | Сергій Борич |
Формат | 70x100/16 |
Розмір | 240x165x11 мм |
Кількість сторінок | 224 |
ISBN | 978-985-15-3710-1 |
Жанр | Фітнес. фізично навантаження |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).