UA
Цин Лі: Сінрін-Йоку: японське мистецтво "лісових ванн". Як дерева дарують нам силу і радість
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Ексмо |
Обкладинка | М'яка |
Автор | Цин Лі |
Кількість сторінок | 384 |
ISBN | 978-5-04-093131-6 |
Жанр | Популярна психологія |
Опис товару
Що таке щастя по-японськи? Це сінрін-Йоку, або "лісові ванни" - практика прогулянок по лісі, яка здатна перетворити життя кожного з нас. Автор цієї книги, доктор Цин Лі, експерт в області лісотерапії, пропонує легкий і приємний спосіб відновити втрачений зв'язок з природою, який вже не один десяток років виручає японців, змучених стресом і перенаселеністю великих міст. Хочете знову відчути себе людиною? Досить просто пройтися по лісі, найближчого парку чи походити босоніж по галявині.
Дослідження доктора Цин Лі довели, що спілкування з деревами і природою життєво необхідні нам: "лісові ванни" знижують артеріальний тиск, зменшують стрес, підвищують імунітет, наповнюють енергією і навіть допомагають позбутися зайвої ваги!
У цій книзі автор ділиться результатами своїх багаторічних досліджень, реальними історіями про те, як дерева і "лісові ванни" міняли життя людей на краще і, звичайно, корисними практиками сінрін-Йоку.
Характеристики Цин Лі: Сінрін-Йоку: японське мистецтво "лісових ванн". Як дерева дарують нам силу і радість
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Ексмо |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2018 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | малювання |
ілюстрації | кольорові |
Автор | Цин Лі |
Перекладач | Е. Лідовская |
Розмір | 200x155x26 мм |
Кількість сторінок | 384 |
ISBN | 978-5-04-093131-6 |
Жанр | Популярна психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).