Катерина Пластеева: Прийми чарівну таблетку від болю. практична психологія

Ми мріємо жити щасливо: любити, проводити час з друзями, бути реалізованими в кар'єрі і отримувати гідні гроші за свою працю, радіти батьківству і спілкуванню з дітьми, бути в добрих стосунках зі старшими родичами. Знайти щастя допомагає любов до себе і віра в свої сили, вміння помічати можливі помилки в своєму мисленні - і готовність вчасно їх виправляти, вдосконалюватися і працювати над собою. Психолог в цій справі - найкращий помічник. Його головна мета - добробут і щастя клієнта. Він бачить процеси, які відбуваються в психіці і внутрішній світ людини, і допомагає йому усвідомити і виправити те, що заважає бути в ладу з самим собою, з оточуючими і світом навколо.

У книзі психотерапевта Катерини Пластеевой ви прочитаєте замітки і спостереження з її більш ніж 30-річного досвіду роботи з клієнтами. Всі поради - що працюють, а техніки та вправи перевірені на практиці - в процесі спілкування з пацієнтами, під час терапевтичних сеансів. Завдяки рекомендаціям автора ви зможете самостійно вирішити найпоширеніші психологічні проблеми, з якими стикається більшість людей. Ви прочитаєте приклади зцілення від душевних недуг в зв'язку з проблемами в особистому житті, родині, відносинами з родичами. Дізнаєтеся про способи подолання панічних атак, причини виникнення різних захворювань. Розгляньте особливості взаємодії дітей і батьків, процесу виховання. Окремо обговорюються питання, що стосуються кар'єри і фінансового становища, професійної реалізації.

Книга допоможе знайти здорову самооцінку, позбутися почуття провини, навчитися радіти життю і помічати навколо позитив, жити з оптимізмом і вірою в свої сили, сміливо зустрічати і долати виклики долі!