Елізабет Епштейн, Барбара МакКреді: Когнітивно-поведінкова терапія для лікування алкогольної залежності. Керівництво терапевта

Ця книга написана для психотерапевтів, медичних працівників та небайдужих людей, які допомагають алкозалежним справлятися із залежністю, залишатися тверезими та утримувати досягнутий результат. Керівництво терапевта необхідне тим, хто допомагає людям справлятися з потягом до випивки та долати труднощі без алкоголю. Проте книга не буде ефективною без активної участі пацієнта. Посібник доречно використовувати з робочим зошитом. Якщо після вивчення робочого зошита та використання керівництва терапевта з когнітивно-поведінкової терапії, ви виявите, що клієнт все ще має труднощі, зверніться до фахівця, який допоможе йому закріпити отримані навички.

Ця книга буде корисна для будь-якого терапевта, який працює з алкозалежним і бажає допомогти своїм пацієнтам виробити когнітивно-поведінкові навички.

Вживання алкоголю може негативно впливати на повсякденне життя, здоров'я та стосунки. Когнітивно-поведінкова терапія допомагає людям скоротити вживання алкоголю та підтримувати тверезий спосіб життя. У цю книгу включені інструкції, які допомагають клієнту кинути пити та запобігти рецидиву. Запропонований посібник для терапевта допоможе розробити відповідний потребам клієнта план помірності, визначити тригери до випивки, скласти план дій у ситуаціях підвищеного ризику, навчити клієнта справлятися з позивами до випивки, а також знайти мотивацію, щоб залишатися тверезим.

Ця книга допоможе клієнту знайти позитивні моменти у помірності.

За допомогою даного керівництва терапевт зможе навчити клієнта справлятися з негативними емоціями та думками, а також із тривогою та депресією, викликаними вживанням алкоголю. Книга також допоможе клієнту знайти соціальну підтримку, проявляти асертивність, контролювати свій гнів та вирішувати проблеми без випивки.

Основні теми книги

• Інструкції до сеансів та довідкові дані – основна інформація, яка допоможе зрозуміти суть проблеми, визначити її принципи та знайти варіанти вирішення.

• Приклади діалогів та заповнені робочі листи – допоможуть зрозуміти мотиви та визначити закономірності у вживанні алкоголю, а також виявити тригери та ситуації з підвищеним ризиком.

• Практичні вправи та тренінги – навчать уникати ситуацій з підвищеним ризиком і правильно з них виходити, допоможуть скласти план збереження досягнутих результатів та підготуватися до зривів та рецидивів.

• Відповіді на часті запитання – допоможуть своєчасно та коректно підтримувати та мотивувати клієнта.

• Рекомендації щодо оцінки стану клієнта – допоможуть оцінити стан клієнта, його відповідальність та прогрес.

Про авторів

Елізабет Е. Епштейн – професор психіатрії (спеціалізація – наркологія), закінчила Медичну школу Массачусетського університету, почесний професор Центру вивчення алкоголізму Рутгерського університету. Отримала ступінь д-ра філософії клінічної психології в Університеті Коннектикуту, ліцензований психолог. Її основна дослідницька діяльність — розробка та тестування моделей терапії мотиваційного посилення/когнітивно-поведінкової терапії та механізмів для лікування розладів, пов'язаних із вживанням психоактивних речовин, та подолання супутніх проблем.

Барбара С. МакКреді – заслужений професор психології, д-р філософії (спеціалізація – клінічна психологія), закінчила Університет Род-Айленда. Основні галузі досліджень — удосконалення методів лікування людей, які страждають через проблеми, пов'язані з алкоголем та іншими наркотичними речовинами, шляхом розробки методів лікування, що емпірично підтримуються. Приділяє особливу увагу спільній терапії, соціальній взаємодопомозі, когнітивно-поведінковій терапії, групам взаємодопомоги та терапії для жінок. Її дослідження зосереджені вивчення як результатів, і механізмів змін у терапії.