UA
Ерік Бертран Ларссен: На межі. Тиждень без жалю до себе
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Манн, Іванов і Фербер |
Обкладинка | М'яка |
Автор | Ерік Бертран Ларссен |
Кількість сторінок | 208 |
ISBN | 978-5-00146-068-8 |
Жанр | Популярна психологія |
Опис товару
7-денний інтенсив з особистого розвитку від провідного тренера Норвегії та автора бестселера "Без жалю до себе".
Одна з ключових стадій підготовки бійців спеціального призначення в різних країнах - це "Hell Week", "пекельна тиждень", "Курс молодого бійця". У неї може бути багато назв. Ерік Ларссен, кращий бізнес-тренер Норвегії, сам служив в спеціальних військах, зауважив, що більшість людей кардинально змінюються на краще за цей тиждень і часто згадують її все життя з гордістю.
Він створив "цивільну версію" цього тижня - інтенсивну програму, яку може виконати будь-яка людина, де б він не працював. Вона починається в 5 ранку в понеділок і закінчується ввечері в неділю. За цей час ви змінитеся в кращу сторону.
Нам часто здається, що ми могли б встигати більше, працювати краще, більше займатися спортом … Але ми цього не робимо. Частково тому, що боїмося труднощів. Цей тиждень покаже вам, що ви можете набагато більше, ніж вам здається.
Протягом цього тижня ви будете харчуватися здоровою їжею. Вправлятися щодня. Відпочивати ефективно. Слухати людей навколо вас. Працювати з максимальною концентрацією. Вставати рано. Лягати рано. Відмовлятися від всього непотрібного. Правильно розставляти пріоритети. Ви станете відчувати себе краще, встигати більше, будете енергійні, проактивні і позитивні.
Ви станете кращою версією самого себе на тиждень. Довго це чи ні?
Як показує досвід автора і його клієнтів, ви в будь-якому випадку продовжите діяти в тому ж дусі протягом усього життя.
Характеристики Ерік Бертран Ларссен: На межі. Тиждень без жалю до себе
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Манн, Іванов і Фербер |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2017 |
Вікове обмеження | 12+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | відсутні |
Автор | Ерік Бертран Ларссен |
Перекладач | Юлія Пімінова |
Формат | 70х100 / 16 |
Розмір | 235x164x12 мм |
Кількість сторінок | 208 |
ISBN | 978-5-00146-068-8 |
Жанр | Популярна психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).