UA
Єва Холланд: Страх. Як кинути виклик своїм фобій і перемогти
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Колібрі |
Обкладинка | Тверда |
Автор | Єва Холланд |
Кількість сторінок | 240 |
ISBN | 978-5-389-17523-5 |
Жанр | Популярна психологія |
Опис товару
Ми всі чогось боїмося. Єва Голланд поставила перед собою завдання змінити своє ставлення до власних страхів, вивчити результати останніх досліджень провідних фахівців у галузі нейробіології та знайти дієві способи позбавлення фобій. Вона випробувала на собі експозиційну терапію, ДПДГ - метод лікування посттравматичного стресового розладу шляхом десенсибілізації і переробки рухом очей, новітній метод докторки Меріл Кіндт… Доступний переказ наукових робіт, докладний опис процесу терапії і глибокий аналіз її ефективності направлять вас на правильний шлях, адже в боротьбі зі страхом головна зброя - знання.
«Я стала шукати різні способи подолати страх, як рекомендовані медиками, так і "народні", і кожне рішення, яке я знаходила, змушувало поглянути на проблему по-новому - навіть якщо це не завжди приносило полегшення.
Ця книга - кінцевий результат моїх пошуків. Навіть тепер я не можу сказати, що повністю контролюю свої страхи. Але впевнена, що мої взаємини зі страхом вже ніколи не будуть такими, як раніше» (Єва Голланд)
Характеристики Єва Холланд: Страх. Як кинути виклик своїм фобій і перемогти
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Колібрі |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2021 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | Тверда |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | відсутні |
Автор | Єва Холланд |
Перекладач | Олена Мягкова |
Формат | 60 x 84/16 |
Розмір | 140х210 мм |
Кількість сторінок | 240 |
ISBN | 978-5-389-17523-5 |
Жанр | Популярна психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).