UA
Еверетт Ааберг: М'язова механіка
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | попурі |
Обкладинка | М'яка |
Автор | Еверетт Ааберг |
Кількість сторінок | 224 |
ISBN | 978-985-15-2245-9 |
Жанр | Фітнес. фізично навантаження |
Опис товару
Три програми, представлені в книзі (базової силової підготовки, тренування всього тіла і просунута програма зі сплитами), дозволять вам скласти власні комплекси вправ для створення силових програм з прогресивним тренувальним навантаженням. Варіюючи інтенсивність, тренувальний обсяг, час відпочинку і послідовність вправ, ви зможете створювати індивідуальні програми для досягнення найближчих і довгострокових цілей.
Книга забезпечена кольоровими анатомічними ілюстраціями.
Для широкого кола читачів.
Характеристики Еверетт Ааберг: М'язова механіка
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | попурі |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2014 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | малювання |
ілюстрації | кольорові |
Автор | Еверетт Ааберг |
Перекладач | В. М. Боженов |
Формат | 84х108 / 16 |
Розмір | 250x195x12 мм |
Кількість сторінок | 224 |
ISBN | 978-985-15-2245-9 |
Жанр | Фітнес. фізично навантаження |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).