Гейнери

Відомі виробники представляють біологічно активні добавки до раціону, склади яких надають цілеспрямований комплексний вплив на людське тіло. У спортивному світі затребуване спеціальне харчування — гейнери, які представляють собою суміші вуглеводів з іншими корисними для організму компонентами.

У Стилусі можна купити гейнери для набору м'язової маси за конкурентними цінами. Продукцію відрізняють біологічна чистота, натуральність і точне дозування інгредієнтів, різноманітність призначень. Товари різняться типом, вагою вмісту, видом походження, рецептурою, смаком.

Що таке гейнери?

Комплексні препарати харчування, основний компонент яких — складні і прості вуглеводи, а також білок, у продажу з 1991 року. Гейнери — калька від англійського слова gain, яке в перекладі означає «добавка, приріст». Споживачі препаратів з начинкою різноспрямованої дії — спортсмени, що займаються силовими вправами. Продукти відповідно до складу спортивні дієтологи рекомендують чоловікам і жінкам для досягнення певних цілей. У них вуглеводні компоненти є джерелами енергії при інтенсивних фізичних навантаженнях.

Протеїн — будівельна речовина, що містить високомолекулярні амінокислоти, які необхідне для органів, кісток, зв'язкових тканин, систем і шкірного покриву, зростання маси м'язового волокна. Компоненти гейнери виконують також безліч інших складних функцій щодо правильного розвитку, підтримки міцного здоров'я і досягнення видатних результатів у спорті.

Для чого потрібна продукція?

Недолік або неправильна пропорція білкової і вуглеводної складових, що входять до складу їжі, ведуть до появи функціональних порушень. Відмінність продукції від звичайної їжі в тому, що вона не має супутніх «сміттєвих» інгредієнтів, в тому числі жирів. До того ж білок — постачальник 9 незамінних амінокислот з 22 використовуваних людським організмом, які він не синтезує.

Гейнери купити можна у формі порошку, що забезпечує зручність вживання і точність дозування. Приймають подібні біоактивні доповнення до раціону, переслідуючи поставлені оздоровчі та спортивні цілі. На сайті stylus.ua можна гейнери купити, які призначені для:

• зниження ваги;
• зростання м'язів;
• збільшення ваги;
• сушки тіла;
• підвищення витривалості;
• збільшення енергії.

Спортивне харчування: склад, механізм користі

Гейнери покликані заповнювати енергорезерви клітин організму. Прийом їх ефективний, коли утруднено нарощування м'язової маси. Якість і призначення продукції визначає її вуглецеве наповнення. Препарати можуть містити вуглеводи, які різняться швидкістю засвоєння і цільовою функцією:

• Повільні. Забезпечують силами для інтенсивних фізичних навантажень. До них відносяться, наприклад, крохмалі мальтодекстрин і картопляний, сироп з рису, виноградний цукор, Vitagro з кукурудзи.
• Швидкі. Дозволяють тренуватися довше і ефективніше. Це, наприклад, ізомальтоза з цукрової тростини.

У гейнери для підтримки цільового ефекту можуть бути додані ензими, таурин, вітаміни, ВСАА, глютамін, аргінін, креатин, МСТ, амінокислоти, D-аспарагінова кислота. Додаткові компоненти підсилюють і уточнюють вплив головних інгредієнтів.

Види

Гейнери, використовувані в спортивному харчуванні, підрозділяються по способам обробки і джерел білка. У нашому магазині є сироватковий, що формується з пастеризованої молочної сироватки. Похідна від нього — ізолят без лактози з періодом засвоєння 15 хв. Інший варіант — гідролізат, який містить зруйновані молекули і гарантує прискорене засвоєння. Казеїновий протеїн — кальцію казеїнат, який вироблений з сиру, забезпечує уповільнене засвоєння і відчуття ситості. Яєчний білок в гейнерах — альбумін з яєць, засвоєння якого швидке. Соєвий і гороховий — рослинний низькоенергетичний протеїн із середнім темпом засвоєння. Комплексні препарати можуть включати по кілька різновидів вуглеводних і білкових міксів. Представлені також подібні рецептури, що містять яловичий білок в поєднанні з білковими продуктами переробки сироватки, молока та яєць.

Як правильно вибрати гейнери?

Спортсменам слід знати, до якого типу конституції відноситься їх тіло. Для ендоморфів, які швидко набирають вагу, гейнери можуть через вуглеводів створити проблему у вигляді зростання жирових відкладень. Ектоморфи з хорошим метаболізмом можуть не дотримуватися дієти через відсутність схильності до інтенсивного ліпосинтеза. Фахівці рекомендують розводити порошок в соку, воді або молоці. Оптимальний об’єм однієї порції — 40 м

Гейнери, які можуть замінити кілька прийомів їжі, вживають:

• 1,5 години до початку тренування для створення енергетичного запасу і швидкого відновлення сил;
• через 10–15 хвилин після початку занять, що прискорює повернення енергії, формує м'язову тканину, запобігає її руйнування.

Прийом гейнерів поєднують з 5–6 прийомами їжі і дотриманням дієти, щоб досягати поставлених цілей і бажаних спортивних результатів. Препарати допомагають контролювати вагу і створювати гарний рельєф з потужних м'язів.

Оформлення замовлення в інтернет-магазині Стилус

Ознайомтеся на сайті на гейнери з ціною, описом, відгуками. Торговий ресурс пропонує товари купити за вигідної вартості, а також з розстрочкою або в кредит. Способи оплати покупок — готівкові кошти, переказ з банківської карти або за реквізитами. Замовляйте товари онлайн або в телефонному режимі з доставкою по території України.