UA
Хасельмайр, Розенбергер, Хасельмайр: В гармонії з циклом. Як корисна їжа допоможе подбати про себе у всіх фазах циклу
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Манн, Іванов і Фербер |
Обкладинка | М'яка |
Автор | Верена Хасельмайр, Денізе Розенбергер, Андреа Хасельмайр |
Кількість сторінок | 224 |
ISBN | 978-5-00169-211-9 |
Жанр | Жіноче здоров'я |
Опис товару
«Ну ось, знову менструація!» - щомісяця вигукують тисячі жінок. Це означає: кровотечі, набряки, болі в животі та спині, втома і перепади настрою. Але чому місячні для нас - таке випробування? Чому ми не можемо дозволити собі просто розслабитися? Що насправді кожен місяць відбувається в нашому складному організмі?
Книга розповість:
Що відбувається з гормонами протягом 28 днів
Як правильне харчування може вплинути на різні фази циклу
Що корисно для жінки
Як полегшити біль менструацій
Автори вирішили розібратися в самій суті жіночого циклу і залучили до своїх досліджень лікарку-фахівчиню з гінекології та акушерства Керстін Брус, фітопрактика і експертку з ароматерапії Крістіну Вагнер, фахівчиню з питань харчування і традиційної китайської медицини Сандру Нову. Над книгою працювала команда з восьми фахівців. У підсумку вийшло зібрання рецептів смачних і корисних страв, які допоможуть подбати про організм в різні фази циклу.
Автори також демонструють пози йоги, що сприяють розслабленню, налагодженню менструального циклу, поліпшенню самопочуття і набуттю внутрішньої гармонії. Правильно підібрані інгредієнти і страви, приготовані виключно з продуктів рослинного походження, сприяють усуненню менструальних болів і перепадів настрою.
Характеристики Хасельмайр, Розенбергер, Хасельмайр: В гармонії з циклом. Як корисна їжа допоможе подбати про себе у всіх фазах циклу
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Манн, Іванов і Фербер |
Мова видання | Русский |
Рік видання | 2021 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | малювання |
ілюстрації | кольорові |
Автор | Верена Хасельмайр, Денізе Розенбергер, Андреа Хасельмайр |
Перекладач | Олена Ніколаєва |
Розмір | 240x190x13 мм |
Кількість сторінок | 224 |
ISBN | 978-5-00169-211-9 |
Жанр | Жіноче здоров'я |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).