UA
Хенрі Шувенбург, Таня ван Ессен: Прокрастинація. Перша допомога
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Паблішер |
Обкладинка | М'яка |
Автор | Таня ван Ессен, Хенрі Шувенбург |
Кількість сторінок | 112 |
ISBN | 978-5-9614-2360-0 |
Жанр | Популярна психологія |
Опис товару
Чому ми беремося за одні справи і відкладаємо інші? Нідерландські психологи пояснюють природу прокрастинації і штовхають діяти. Пройдіть тест на схильність до прокрастинації. Визначте, який ви прокрастинатор. Перфекціоніст зі страхом помилки чи безтурботний оптиміст?
Перша глава знайомить з теорією. Вона допомагає визначити, чому особисто ви бездієте і яка техніка вам підійде. Виклад інтерактивний і динамічний. У книзі багато ілюстрацій, мальовничих цитат, терміни пояснюються на виразках, затвердження ілюструються прикладами. Виконуйте вправи і беріть участь в уявних експериментах. Навчіться керувати своєю увагою.
Навіщо читати
- Дізнайтеся, куди йде час
- Погляньте на себе під іншим кутом
- Використовуйте мотиваційні техніки
- Забудьте про ірраціональних думок
Характеристики Хенрі Шувенбург, Таня ван Ессен: Прокрастинація. Перша допомога
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Паблішер |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | нідерландський |
Рік видання | 2019 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | кольорові |
Автор | Таня ван Ессен, Хенрі Шувенбург |
Перекладач | Е. Торіцина |
Формат | 70x90/16 |
Розмір | 170х215 мм |
Кількість сторінок | 112 |
ISBN | 978-5-9614-2360-0 |
Жанр | Популярна психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).