Інеса Кравченко: Щоденник для самоналаштування 1. Ключ до себе

Ми всі в житті виконуємо кимсь придумані ролі, живемо на автоматі, постійно чимось незадоволені і часто висуваємо претензії всім і вся. Таке життя стало звичним для багатьох із нас, але іноді, десь у глибині душі, ми чуємо голос свого "Я", який тихенько нагадує нам про те життя, про яке ми мріємо.

Якщо ви вирішили, нарешті, досягти своєї мрії. Якщо хочете створити життя, яким будете пишатися і насолоджуватися, то зараз – найкращий час почати це робити! Щоденник самоналаштування "Ключ до себе" - це практичний інструмент, який проведе вас шляхом пошуку відповіді на питання "Хто Я?"

Унікальність Щоденника самоналаштування

• Практики Щоденника – авторські розробки коуч-тренера, майстри трансформаційних жіночих практик Інеси Кравченко.

• Жодної теорії - тільки практики, що допомагають краще зрозуміти себе і свої переконання, що заважають жити в задоволенні.

• Усі вправи спрямовані на усвідомлення причин внутрішньої обмеженості та створення своєї позиції, яка допоможе гармонізувати усі життєві процеси.

• У Щоденнику використовуються авторські медитації для опрацювання вашого питання.

• Для покращення опрацювання теми у щоденнику є додаткові матеріали, які допомагають глибше налаштуватися на роботу: статті, вірші, думки на тему, музика, притча.

У чому Щоденник буде корисний вам

• Ви побачите реальну картину свого життя і те, що важливо в ній змінити.

• Ви навчитеся розуміти свої цінності та у всіх життєвих виборах орієнтуватися на них.

• Ви помічатимете і розумієте підказки Всесвіту.

• Ви зможете регулювати свій внутрішній стан і навчитеся протистояти стресам.

• Ви отримаєте чітке бачення того, що відбувається, і ресурс для реалізації задуманого.

• Ваше життя почне оновлюватися та змінюватися.

• Ви почнете залучати до свого життя споріднених за духом людей.

• Ви бачитимете взаємозв'язки між собою та світом.

Про автора

Інеса Кравченко – коуч-тренер, експерт з техніки емоційного звільнення, майстер трансформаційних жіночих практик, психолог, канд. філос. наук, власниця та ідеолог видавництва «Колесо Життя», автор "Щоденника Нового Життя", книги "Мої цінності. Не здаватися, а бути…".