UA
Каміни Десаї: Йога-нідра. Мистецтво цілющого розслаблення
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Cофия |
Обкладинка | Тверда |
Автор | Каміни Десаї |
Кількість сторінок | 384 |
ISBN | 978-5-906897-48-0 |
Жанр | Йога та медитація |
Опис товару
Йога-нідра - напрямок йоги, що набирає популярність в наші дні, - являє собою сукупність дихальних технік, тілесних вправ і способів роботи зі свідомістю.
Йога-нідра спрямована на досягнення максимального розслаблення і стану «недіяння», в якому організм використовує енергію, що зазвичай спалюється розумом, для відновлення і самозцілення.
Практика йога-нідри навчить вас розслаблятися так само глибоко, як і під час сну. Йогіни стверджують, що 45 хвилин занять йога-нідрою відновлюють організм так само, як і три години глибокого сну.
Книг з йога-Нідри дуже мало, а робота Каміні Десаї - вважається кращою.
Йога-нідра чудова тим, що вона працює відразу з усім спектром буття, від найбільш щільних рівнів до найтонших:
покращує сон, нейтралізує надлишки стресу, відновлює відчуття досконалого спокою, гальмує процеси старіння;
дозволяє перенаправити в інше русло переживання, тривоги і страхи, що заважають нам радіти життю і будувати гармонійні стосунки;
йога-нідра дозволяє розібрати і відпустити незавершені, повноцінно не пережиті емоції та досвід.
Характеристики Каміни Десаї: Йога-нідра. Мистецтво цілющого розслаблення
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Cофия |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2020 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | Тверда |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | Чорно-білі |
Автор | Каміни Десаї |
Перекладач | Маріза Нечаєва |
Формат | 84×108/32 |
Розмір | 130x200 мм |
Кількість сторінок | 384 |
ISBN | 978-5-906897-48-0 |
Жанр | Йога та медитація |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).