UA
Кара Фіцджеральд: Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Клуб семейного досуга |
Обкладинка | Твердая |
Автор | Кара Фицджеральд |
Кількість сторінок | 528 |
ISBN | 978-617-12-9885-9 |
Жанр | Красота и здоровье |
Опис товару
Від лауреатки нагороди Emerging Leadership Award Інституту персоналізованої медицини способу життя.
Ставати щодня молодше, а не навпаки… Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік — не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна, так само як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу.
Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров’я;
Що таке епігенетика й до чого тут омолодження;
Які зміни в щоденній рутині й раціоні допоможуть мати кращий вигляд і почуватися молодше;
Як зменшення біовіку знижує ризик хронічних і вікових захворювань (включно з діабетом, раком і деменцією) тощо.
Готуйтеся, що після двомісячної програми омолодження від докторки Кари Фіцджеральд частіше чутимете: «А вам точно вже є 18?»
Про авторку:
Кара Фіцджеральд — перша в історії лауреатка нагороди Emerging Leadership Award від Інституту персоналізованої медицини способу життя (здобула її за роботу над метилюванням ДНК). Докторка натуропатичної медицини в Національному університеті природної медицини, викладає в Інституті функційної медицини (IFM), сертифікована лікарка IFM із клінічною практикою в Ньютауні, штат Коннектикут.
Характеристики Кара Фіцджеральд: Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Клуб сімейного дозвілля |
Мова видання | Український |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2023 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | Тверда |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | Чорно-білі |
Автор | Кара Фіцджеральд |
Формат | 84 х 108/32 |
Розмір | 137 x 207 мм |
Кількість сторінок | 528 |
ISBN | 978-617-12-9885-9 |
Жанр | краса і здоров'я |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).