Крістель Петіколлен: Як жити щасливо з киплячим мозком

У вас у голові проноситься сотня думок за хвилину, ви помічаєте все, що відбувається навколо, скануєте кожну, навіть непотрібну дрібницю, втомилися думати, оцінювати та аналізувати 24 години на добу? Мозок ось-ось вибухне! Завдяки книзі Крістель Петіколлен, французького психолога, автора бестселерів про психологію особистості, ви дізнаєтеся, що жити щасливо із закипанням - реально!

Просто і зрозуміло, на прикладах своїх клієнтів вона пояснює, як влаштований мозок надефективно мислячих людей. У них гарна пам'ять, вони помічають кожну дрібницю, здатні вловлювати ледь помітні зміни в атмосфері навколо, їхня інтуїція та проникливість допомагають їм зрозуміти наперед, що хоче сказати чи зробити співрозмовник. Але ці дивні здібності мають зворотний бік. Надефективна людина відчуває постійне напруження від перебування в стані "бойової готовності", безупинний процес аналізу та синтезу інформації, що надходить, заважає відключитися і повноцінно відпочити, фокус на інших людях не дає йому помітити свою обдарованість і унікальність, він вважає себе самозванцем, не гідним хорошого життя. Часом він почувається прибульцем з іншої планети, для якого немає місця у світі пересічних людей.

У цій книзі ви отримаєте набір прийомів, за допомогою яких зможете знижувати сприйнятливість своїх органів чуття, навчитеся безтурботно проводити час у компанії з різними людьми, збережіть свою працездатність і при цьому не втратите вміння повноцінно відпочивати. А головне, ви перестанете почуватися ізгоєм, зрозумієте, що ваше сприйняття світу – нормально. Ви знайдете своє місце в житті, де максимально розкриєте свої таланти та будете самим собою.