Крістіан Вольф, Грег Серпа: Навчання усвідомленості. Клінічне керівництво. Покрокова програма для психотерапевтів

У цьому посібнику представлено всі необхідні матеріали для використання практик усвідомленості в своєму житті і складання програми з навчання інших. Тут ви знайдете плани сесій і медитацій, а також безліч безцінних порад та історій з життя для того, щоб почати змінювати своє життя і допомагати іншим.

Стародавня практика усвідомленості, що зародилася в буддійських монастирях, в наш час широко використовується медиками і психотерапевтами по всьому світу як метод з доведеною ефективністю. Можливо, практики усвідомленості вже змінили ваше життя і ви плануєте ними ділитися - почати викладати дані техніки або використовувати їх у своїй психотерапевтичній практиці. Якою б не була мета, перед вами один з кращих посібників для її досягнення.

У даній книзі ви знайдете все, що необхідно для складання власної програми викладання практик усвідомленості. Представлений тут ознайомчий протокол сесій можна легко застосовувати в різноманітних умовах незалежно від рівня підготовки учасників терапії. У книзі наведено навчальні матеріали, плани занять, тексти медитацій, а також безцінні поради з викладання, реальні історії з життя і додаткові ресурси для подальшого дослідження і розвитку професійної практики.