UA
Марла Сіллі, Лінн Елі: Тіло в порядку. Настрій, їжа, рух
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Паблішер |
Обкладинка | М'яка |
Автор | Лінн Елі, Марла Сіллі |
Кількість сторінок | 278 |
ISBN | 978-5-9614-5523-6 |
Жанр | дієти |
Опис товару
Струнка довгонога красуня, яка схиблена на здоровому харчуванні та спорті, - ось еталон краси сьогодні. І що при цьому робити звичайним жінкам, яких більшість? Як не впасти в депресію, якщо ти не можеш приборкати свій апетит, а зайві кілограми не дають надіти улюблену сукню?
Знаменита Марла Сіллі, яка розробила унікальну методику «Флайледі», покликану навести порядок в домі і в голові, і її подруга Лінн Елі знову пропонують позбутися від мотлоху, але на цей раз тілесного! Автори насамперед пропонують розібратися в причинах переїдання. Що змушує нас засмічувати своє тіло шкідливими калорійними продуктами? Чому ми з дитинства заїдає будь-який стрес «вкусняшками», які тут же відображаються на стегнах і животі? Як змусити себе зробити перший крок і почати потихеньку міняти своє життя? Лінн і Марла дуже відверто расcказивают про те, як вони долали свої проблеми із зайвою вагою і неприйняттям себе і що допомогло їм змінитися на краще.
Характеристики Марла Сіллі, Лінн Елі: Тіло в порядку. Настрій, їжа, рух
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Паблішер |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2019 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | відсутні |
Автор | Лінн Елі, Марла Сіллі |
Формат | 70х100 / 32 |
Розмір | 120х165 мм |
Кількість сторінок | 278 |
ISBN | 978-5-9614-5523-6 |
Жанр | дієти |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).