UA
Мег Арролл: Крихітні травми. Як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров'ям
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | КНТ |
Обкладинка | Мягкая |
Автор | Мег Арролл |
Кількість сторінок | 248 |
ISBN | 978-611-01-3020-2 |
Жанр | Психическое здоровье |
Опис товару
Психічне здоров'я відіграє не менш важливу роль у житті людини, ніж фізичне.
Довгий час вважалося, що причина психічних розладів криється у тяжких травмах, таких як насильство, батьківська зневага, військові дії тощо, проте останнім часом з'являється все більше досліджень, які показують, що маленькі повсякденні травми, наприклад, неприємне сімейне зборище чи невелике ДТП, впливають на психіку не менш згубно. Саме про ці маленькі травми йдеться у цій книзі. ВОНА ПІДІЙДЕ ВСІМ, КОМУ ЗДАЄТЬСЯ, ЩО ВІН «Б’ЄТЬСЯ ГОЛОВОЮ ОБ СТІНУ ЖИТТЯ».
Автор книги психолог Мег Арролл не обмежується теорією та пропонує читачам вправи, які допоможуть виявити маленькі травми, подолати їх та виробити психологічний імунітет до великих травм. Скільки б травм у людини не було, вона завжди може подолати психічні, соціальні та фізичні перешкоди для особистісного зростання та розвитку. Арролл стверджує, що навіть якщо у людини дуже багато маленьких травм, її техніки дозволять покращити кожен аспект її життя.
Характеристики Мег Арролл: Крихітні травми. Як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров'ям
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | КНТ |
Мова видання | Український |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2024 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | відсутні |
Автор | Мег Арролл |
Формат | 60 x 84/16 |
Розмір | 148 x 210 мм |
Кількість сторінок | 248 |
ISBN | 978-611-01-3020-2 |
Жанр | Психічне здоров'я |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).