Калій Магній

Калій і магній – це два найважливіші макроелементи, які виконують низку критичних функцій в організмі людини. Вони є електролітами, необхідні для підтримки нормальної роботи клітин, м'язів і органів.

Які функції виконують калій та магній в організмі людини

Обидва елементи важливі для нормального функціонування організму, та його наявність у правильній кількості необхідна для забезпечення оптимального здоров'я. Калій і магній виконують такі функції в організмі людини:

Калій (K):

1. Електролітний баланс: відіграє ключову роль у регуляції електролітного балансу, контролюючи рівень рідини всередині та навколо клітин.
2. М'язова функція: бере участь у передачі нервових імпульсів та скороченні м'язів, підтримуючи нормальну м'язову активність, включаючи роботу серцевого м'яза.
3. Робота нирок: він також впливає на функцію нирок, допомагаючи підтримувати правильний тиск та фільтрацію.

Магній (Mg):

1. Активація ферментів: бере участь в активації багатьох ферментів, необхідних для метаболічних процесів, як-от синтез ДНК і білків.
2. М'язова та нервова функція: він грає роль у передачі нервових сигналів і скороченні м'язів, підтримуючи стабільність клітинних мембран.
3. Кісткове здоров'я: бере участь в утворенні кісток та зубів, а також підтримує кісткову щільність.

Збалансоване харчування є ключем для отримання необхідної кількості мінералів. Вживання різноманітної їжі, включаючи фрукти, овочі, горіхи, насіння та зернові, допоможе задовольнити потреби організму у цих важливих макроелементах.

У деяких випадках, наприклад, при захворюваннях нирок або серцевих проблемах, можуть бути потрібні вітаміни калій і магній, після попередньої консультації. В інтернет-магазині Стилус вони присутні у формі таблеток, капсул та порошку.

Препарати калій та магній дуже корисні для здоров'я. Вони підтримують нормальну функцію серця, м'язів та нервової системи.

Наслідки при нестачі або надлишку калію та магнію

Важливо підтримувати баланс калію та магнію в організмі, щоб уникнути негативних наслідків. Слід звертатися по медичну допомогу при підозрі на дефіцит або надлишок цих елементів, оскільки це може призвести до сумних наслідків.

Нестача калію:

• м'язова слабкість;
• аритмії серця;
• погіршення функції нирок;
• погіршення здоров'я кісток.

Надлишок калію:

• серцеві проблеми;
• м'язова слабкість.

Нестача магнію:

• м'язові судоми та спазми;
• неврологічні проблеми;
• порушення серцевого ритму та аритмія.

Надлишок магнію:

• діарея;
• зниження артеріального тиску.

У разі надлишку або нестачі цих макроелементів рекомендується використовувати таблетки калію та магнію. Добавка дозволить наситити організм мінералами, яких бракує, і прибрати небажані симптоми. Перед тим, як купувати препарати, слід проконсультуватися з лікарем, способи застосування виробники вказують на упаковці.

Ціни на вітаміни з калієм і магнієм в інтернет-магазині Стилус варіюються в широкому діапазоні і залежать як від складу, так і від типу, форми випуску та інших факторів. Завдяки системі фільтрів ви можете вибрати препарат, який підійде саме вам.

Щоб купити таблетки з калієм і магнієм, просто здійсніть покупку онлайн на сайті або зателефонуйте нам телефоном. Ми здійснюємо доставку по Україні, по Києву, є безплатна доставка до філій (наявність та місцезнаходження у вашому місті уточнюйте). Якщо у вас виникли запитання, наші співробітники готові допомогти вам. Доступні зручні для вас форми оплати, кредит або розстрочка.