UA
Наталія Кудрявцева: Ти - Струнка і Ти - Толстая. Хто кого?
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | весь |
Обкладинка | Тверда |
Автор | Наталія Кудрявцева |
Кількість сторінок | 272 |
ISBN | 978-5-9573-3142-1 |
Жанр | Популярна психологія |
Опис товару
Наталія Кудрявцева - психолог, автор методик по корекції харчової поведінки і збереження результату схуднення. У минулому мала надлишкову вагу, проте успішно схудла і протягом багатьох років зберігає здорову вагу.
Струнке і здорове тіло - мрія багатьох. На шляху до неї вдаються до різних методів: виснажливі дієти, спорт до знемоги, небезпечні для здоров'я таблетки, нарешті, медичні центри. І ось, мета досягнута - бажане схуднення! - можна розслабитися. Але проходить якийсь час, і кілограми повертаються…
Автор книги знає, чому більшість людей набирають вагу назад. Якщо знайти саме вашу, індивідуальну, причину проблеми, можна назавжди позбутися від ненависних кілограмів і здобути струнке, здорове тіло. Проблема вирішиться, коли "струнке" мислення переможе "товсте" мислення! Простіше кажучи, якщо думати, як струнка людина, приміряти на себе образ життя і звички худих людей - ви і будете стрункими. Розгадати таємницю ВАШОЇ зайвої ваги можливо. Разом з автором ви пропрацюєте ваші глибинні переконання, усвідомите нездорові звички, підхід до життя, деструктивні взаємини з собою, людьми і світом. Нагородою стане щасливе життя в стрункому і здоровому тілі!
Для широкого кола читачів.
Про що книга
У книзі представлена програма схуднення і збереження здорової ваги через психологічний підхід до себе і усвідомлення простого факту: проблема зайвої ваги знаходиться в голові. Якщо змінити мислення, почати думати, діяти, як струнка людина, ви зможете позбутися від зайвої ваги і зберегти досягнутий результат.
Характеристики Наталія Кудрявцева: Ти - Струнка і Ти - Толстая. Хто кого?
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | весь |
Мова видання | Русский |
Рік видання | 2020 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | Тверда |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | відсутні |
Автор | Наталія Кудрявцева |
Формат | 60x88/16 |
Розмір | 217x147x18 мм |
Кількість сторінок | 272 |
ISBN | 978-5-9573-3142-1 |
Жанр | Популярна психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).