Цукрозамінники в таблетках

Цукрозамінники в таблетках — інтенсивні підсолоджувачі, тому достатньо навіть невеликої кількості, щоб покращити смак їжі. Вони не додають калорій і можуть допомогти контролювати вагу. Також вони корисні для людей із діабетом, оскільки не підвищують рівень цукру в крові.

Як цукрозамінники у таблетках можуть допомогти здоров'ю людини

Цукрозамінник на смак солодший за сам цукор. Тому для підсолоджування продуктів та напоїв потрібно зовсім небагато. Цукрозамінник у таблетках із низькою калорійністю або взагалі без неї є корисною альтернативою для людей, які хочуть скоротити споживання цукрового піску, зберігаючи при цьому солодкий смак. Купити стевію в таблетках та інші замінники варто з низки причин:

1. Високе споживання цукру підвищує ризик руйнування зубів. Таким чином, використання низькокалорійних підсолоджувачів у харчах та напоях знижує ризик псування зубів.
2. Підсолоджені без калорійних підсолоджувачів напої замість звичайних солодких сприяють зниженню споживання енергії та збільшення ваги, оскільки вони не стимулюють апетит у людей.
3. Підсолоджувачі посилюють секрецію глюкагоноподібного пептиду 1, що доброчинно впливає на здоров'я. Він регулює моторику травної системи, секрецію шлункових кислот, підвищує бар'єрну функцію кишкового епітелію та посилює всмоктування поживних речовин. Тому підсолоджувачі можуть використовуватися у пацієнтів із розладами травлення, які мають проблеми з секрецією цього пептиду.
4. Людям з діабетом таблетки цукрозамінник допомагають підтримувати глікемію на відповідному рівні. Найбільш рекомендованими підсолоджувачами є підсолоджувачі натурального походження, такі як стевія та ксиліт.

Які переваги цукрозамінників у таблетках

Шкідливі наслідки вживання надмірної кількості сахарози неодноразово підтверджені науковими дослідженнями. Насамперед її вживання викликає швидке підвищення рівня глюкози у крові та викид інсуліну.

Тривале зловживання цукром сприяє індукції метаболічного стану, резистентності до інсуліну та, можливо, також діабету типу 2. Присутність простих цукрів у раціоні може спричинити надмірну вагу, ожиріння та атеросклероз. Це також викликає розмноження бактерій у ротовій порожнині і призводить до карієсу. Всі ці симптоми не спостерігаються при вживанні підсолоджувачів, які набагато корисніші.

Цукрозамінник стевію в таблетках слід приймати протягом тривалого часу, щоб відчути заявлені властивості активних інгредієнтів, що містяться в ній. Регулярний прийом таблеток перед їдою має вирішальне значення для ефективності препарату. У поєднанні зі здоровим харчуванням та фізичною активністю інгредієнти, що містяться в препараті, сприяють поліпшенню здоров'я людини, яка страждає на метаболічні захворювання.

Дорослим та дітям із надмірною вагою чи ожирінням підсолоджувачі допоможуть контролювати вагу в короткостроковій перспективі. Це тому, що вони мають низьку калорійність або взагалі не містять калорій.

Купити цукрозамінник у таблетках — хороший спосіб зменшити вживання цукру і скинути або контролювати вагу. Варто ввести до свого раціону підсолоджувачі, адже завдяки їм смак наших страв залишиться незмінним, а користь для здоров'я буде неоціненною.