UA
Ітан Крос: Внутрішній голос. Як навчитись слухати собі
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Лабораторія |
Обкладинка | Мягкая |
Кількість сторінок | 192 |
ISBN | 978-617-7965-86-1 |
Жанр | Популярная психология |
Опис товару
В давнину люди вважали свій внутрішній голос відголосом диявола. З ним боролись та намагались притлумити. Водночас хтось вважав його джерелом мудрості і намагався прислуховувався до нього.
Сьогодні, як і тисячі років тому, внутрішній голос — це невіддільна частина нашої свідомості. Однак ми настільки звикли до постійного діалогу із самими собою, що часто навіть не помічаємо його згубного впливу на наше ментальне здоров’я та самосвідомість.
Самокопання та самоприниження спричиняє невпевненість в собі, а нав’язливий голос в голові може навіть свідчити про певні психічні розлади.
І хоча нам здається, що керувати балаканиною в голові неможливо, автор цієї книжки таки доводить — її таки можна використати на свою користь.
Про автора:
Ітан Кросс — американський експериментальний психолог, невролог і письменник, спеціалізується на регулюванні емоцій. Професор психології та менеджменту в Мічиганському університеті, директор тамтешньої лабораторії емоцій та самоконтролю. Джерело: https://nashformat.ua/products/vnutrishnij-golos.-yak-navchytys-sluhaty-sebe-924580
Характеристики Ітан Крос: Внутрішній голос. Як навчитись слухати собі
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Лабораторія |
Мова видання | Український |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2021 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
ілюстрації | відсутні |
Перекладач | Остап Гладкий |
Формат | 60 x 90/16 |
Розмір | 145х215 мм |
Кількість сторінок | 192 |
ISBN | 978-617-7965-86-1 |
Жанр | Популярна психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).