UA
Тетяна Михайленко: Лайфхак про здорове тіло і позитивне мислення. Як пізнати ЗСЖ, бути здоровим і не зійти з розуму!
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Фенікс |
Обкладинка | Тверда |
Автор | Тетяна Михайленко |
Кількість сторінок | 233 |
ISBN | 978-5-222-31997-0 |
Жанр | краса і здоров'я |
Опис товару
Багато хто намагається зробити свій спосіб життя більш здоровим і шукають різні підказки на цьому шляху. Але інформації так багато, що часом хочеться все кинути, не читати взагалі і жити як живеться. Ця книга допоможе сформувати розуміння єдиної системи ключових «фішок», важливих для здорового способу життя, а також відкинути зайве і розвіяти популярні міфи. Автор послідовно розбирає кожну тему, що входить в багатогранний спектр ЗСЖ-світу, призводить зважену аргументацію "за" і "проти", за підсумками якої читач зможе самостійно зробити висновки, що саме підходить особисто йому.
Тетяна Михайленко - драйвер і піонер російського ЗСЖ-руху, автор власного інстаграм-блогу @ tanya-livewell (50 000 передплатників), автор Премії LiveOrganiсAwards. Будучи головним редактором порталу WeGreen.ru, вона самостійно протестувала чимало підходів і методик, взяла інтерв'ю у десятків експертів у сфері здоров'я та розкриття людського потенціалу.
Ви обов'язково багато що переосмислите, ваше прагнення до здоров'я стане більш концептуальним і обдуманим. Ви перестанете слідувати нав'язуються вам моделям і зупиніть погоню за кращою з них. Замість цього ви зможете самостійно визначитися з власною стратегією подальшого вдосконалення себе і насолоджуватися кожним прожитим днем!
Характеристики Тетяна Михайленко: Лайфхак про здорове тіло і позитивне мислення. Як пізнати ЗСЖ, бути здоровим і не зійти з розуму!
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Фенікс |
Мова видання | Русский |
Рік видання | 2019 |
Вікове обмеження | 12+ |
Обкладинка | Тверда |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | Чорно-білі |
Автор | Тетяна Михайленко |
Формат | 70x100/16 |
Розмір | 242x171x14 мм |
Кількість сторінок | 233 |
ISBN | 978-5-222-31997-0 |
Жанр | краса і здоров'я |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).