UA
Тетяна Задорожня: Хід слоном. Ігровий помічник у досягненні цілей
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Манн, Иванов и Фербер |
Обкладинка | Мягкая |
Автор | Татьяна Задорожняя |
ISBN | 978-5-00117-853-8 |
Жанр | Популярная психология |
Опис товару
Про гру
У вас багато цілей і завдань, до яких не доходять руки? Здається, що ви нічого не встигаєте, і доводиться займатися зовсім не тим, що веде вас до мрії? Перетворіть досягнення цілей на гру. Для цього потрібно звільнити чарівного слона, прорити тунель швидше зухвалого крота і виконати всі вимоги на страйку монстрів.
Слон - це велике завдання, яке не можна вирішити одним махом. Тому такі завдання краще розбити на невеликі складові. Ви могли чути вислів «з'їсти слона по шматочках», але нам більше подобається вегетаріанський варіант: звільніть слона. В результаті ви виконаєте велику мету, до якої ви давно не могли підібратися.
Приклади слонів: зробити ремонт кімнати, освоїти нову професію, написати книгу.
Підкоп равлика - відмінний спосіб попрацювати зі звичками, шаблонами поведінки. Витративши одного разу ресурси на формування звички, нам не доведеться потім кожен раз торгуватися зі своєю силою волі. З цілеспрямованим равликом ви 30 раз зробите корисну дію.
Приклади равликів: кожен день займатися англійською мовою, щоранку виходити на пробіжку.
Страйк монстрів - це той випадок, коли з'являються завдання, які здаються неприємними або нудними. Для початку варто розібратися, чи точно їх виконання необхідне. Запишіть усі невеликі справи, які ви постійно відкладаєте, але які давно час зробити. Спробуйте переписати завдання як вимогу, яку висуває незадоволений монстр. Результат: неприємні завдання виконано, монстри задоволені!
Приклади вимог монстрів: викинути ялинку, віднести до хімчистки зимове пальто.
Вигадуйте свої правила
Може, ваш цілеспрямований равлик відповідатиме за накопичення, а кріт - за витрати. Або прихований слон буде мотивувати дитину чистити зуби щодня. Користуйтеся ігровим помічником як вам зручно: повісьте аркуші на магнітну дошку або холодильник, приклейте до робочого столу або складіть у свій щоденник. У досягненні цілей важливу роль відіграє підтримка.
Дайте публічну обіцянку в соцмережах і відзначте його хештегом #міфхідслоном
Склад гри:
2 картонних скретч-листа;
1 лист зі стікерами;
правила;
Конверт.
Характеристики Тетяна Задорожня: Хід слоном. Ігровий помічник у досягненні цілей
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Манн, Іванов і Фербер |
Мова видання | Русский |
Рік видання | 2018 |
Вікове обмеження | 12+ |
Обкладинка | М'яка |
ілюстрації | Чорно-білі |
Автор | Тетяна Задорожня |
Розмір | 325x215x4 мм |
ISBN | 978-5-00117-853-8 |
Жанр | Популярна психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).