UA
Томас Кеш: Незадоволеність образом тіла. Робочий зошит
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Вильямс |
Обкладинка | Мягкая |
Автор | Томас Кэш |
Кількість сторінок | 288 |
ISBN | 978-617-7987-44-3 |
Жанр | Психотерапия. Гипноз |
Опис товару
Покрокове керівництво, як полюбити свою зовнішність!
У цій книзі описано комплексну програму, яка допоможе перестати концентруватися на уявних недоліках і подолати почуття невпевненості від власного зовнішнього вигляду. Принаймні заповнення робочих аркушів читач навчиться цінувати своє тіло, а чи не соромитися його. До цього видання включено обговорення одержимості зовнішнім виглядом та варіантів фіксації на тілі. Воно допоможе виявити сильні і слабкі сторони власного образу тіла, а потім створити новий досвід усвідомленості і прийняття тіла, що змінює життя. Виконавши описану в книзі 8-етапну програму, читач зможе поглянути на себе в новому світлі і побачити свою справжню красу.
Чи подобається вам власне відображення у дзеркалі? Чи отримували ви колись задоволення від свого виду? Ви ніколи не піддавали свою зовнішність запеклої критики? За допомогою цієї книги ви відчуєте впевненість у власному зовнішньому вигляді і перестанете наголошувати на його недоліках.
Чи знаєте ви, що почуття досади від свого відображення у дзеркалі можна подолати самостійно? Для цього не потрібні великі пластичні операції, дорогі косметичні процедури або програми зниження ваги. Вам лише потрібно зробити радикальний крок і змінити точку зору щодо себе. У цій книзі описана комплексна програма, яка допоможе припинити концентруватися на уявних недоліках і подолати почуття невпевненості від зовнішнього вигляду.
Принаймні заповнення робочих аркушів читач навчиться цінувати своє тіло, а чи не соромитися його.
До цього видання включено обговорення одержимості зовнішнім виглядом та варіантів фіксації на тілі. Воно допоможе виявити сильні і слабкі сторони власного образу тіла, а потім створити новий досвід усвідомленості і прийняття тіла, що змінює життя. Виконавши описану в книзі 8-етапну програму, читач зможе поглянути на себе в новому світлі і побачити свою справжню красу.
Про автора
Томас Ф. Кеш – д-р філософії, почесний професор психології в університеті Олд Домініон у Норфолку, шт. Вірджинія. Він опублікував 6 книг та понад 200 наукових статей з тем, пов'язаних з образом тіла та зовнішністю. Доктор Кеш є головним редактором видання «Body Image: An International Journal of Research». Професійний сайт д-ра Кеш: www.bodyimages.com. В даний час він мешкає в Неаполі, шт. Флорида.
Характеристики Томас Кеш: Незадоволеність образом тіла. Робочий зошит
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Вільямс |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2021 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | М'яка |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | відсутні |
Автор | Томас Кеш |
Формат | 60 x 90/16 |
Розмір | 145 x 215 мм |
Кількість сторінок | 288 |
ISBN | 978-617-7987-44-3 |
Жанр | Психотерапія. гіпноз |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).