Лецитин – фосфоліпід, що бере участь у створенні мембран клітин. Насамперед це стосується головного мозку та нервових волокон. Лецитин у капсулах є зручною формою прийому, яка не потребує споживання яєць, м'яса, молока. Це важливо для тих, хто не хоче включати у свій раціон продукти тваринного походження. В інтернет-магазині Stylus доступні БАДи під брендами:

Doppelherz;
Nature's Plua;
Now Foods;
Mason Natural.

Капсули рекомендуються всім, хто відновлюється після небезпечних захворювань, тренується у залі чи виконує важку фізичну працю. Добова норма речовини – 10 г на добу.

Вплив лецитину на фізичне здоров'я та розумову активність

Дія лецитину в капсулах поширюється на багато органів у людському організмі. На нього припадає близько 50% структури клітин печінки. При нормальній концентрації фосфоліпіду токсини виводяться максимально швидко. Для роботи головного мозку та центральної нервової системи наявність лецитину також є обов'язковою з таких причин:

Концентрація в мозку (30%) та нервових закінченнях (16%). Для нормальної роботи ЦНС та адекватної розумової діяльності потрібне підкріплення ззовні.
Захист від нервових зривів, перепадів настрою. Прийом лецитину в капсулах зменшує ймовірність виникнення депресії, апатії.
Спрощення сприйняття інформації. Людині легко запам'ятовувати нові відомості, сприймати навчальний матеріал.

Нормальний обсяг лецитину також позитивно впливає на чіткість та зв'язність мови. Прийом фосфоліпіду важливий студентам в особливо стресові періоди (наприклад, під час сесій). Під час перепрацювань в офісі, школі та інших місцях капсули допоможуть відновлювати рівновагу. Людям похилого віку лецитин у капсулах рекомендується для профілактики синдрому Паркінсона, хвороби Альцгеймера. Обидві недуги пов'язані з відмиранням нейронів. У разі регулярного прийому біодобавки покращується мозкова активність.

Особливості прийому лецитину в капсулах

На відміну від інших БАДів, лецитин корисний для всіх вікових категорій, починаючи з 3 років. Дозування призначається під час консультації з лікарем. Стандартна доза – 1-3 капсули на день, залежно від віку, обсягу діючої речовини. Особливості прийому добавки:

універсальність, що виявляється у здатності позитивно впливати на нирки, травний тракт, судини;
мінімум протипоказань та побічних ефектів (непереносимість компонентів);
спортсменам, вагітним і жінкам, що годують, потрібна більша доза, ніж решті, через підвищену витрату енергії.

Отримати передозування важко у капсульній формі. Щоб її повністю уникнути, рекомендується скоротити споживання продуктів, до складу яких входить лецитин. Ціни на лецитин у капсулах залежать не тільки від виробника та кількості в упаковці. Дивіться концентрацію в одній капсулі (у міліграмах). Це допоможе у дозуванні, не змушуючи ділити капсулу навпіл. Якщо вам потрібно покращити когнітивні функції або сидите на дієті, прийом БАДів стане хорошим варіантом. Засіб стане профілактикою небезпечних захворювань у майбутньому, допоможе при детоксикації організму.

Купити лецитин у капсулах вигідно

Інтернет-магазин Stylus пропонує купити лецитин у капсулах за лічені хвилини за вигідною ціною. Достатньо вибрати свій варіант у каталозі, оформити замовлення за телефоном або прямо на сайті. Оплачується товар готівкою при самовивезенні, карткою (передплата). Доставляють біологічно активні добавки по всій Україні, включаючи Київ.