Колаген, або глікопротеїн, як його ще називають - це білок, який є основою сполучної тканини в нашому організмі, забезпечуючи пружність шкіри, міцність суглобів і зв'язок, а також здоров'я кісток. З віком вироблення глікопротеїну природним чином знижується, що призводить до появи зморшок, болю в суглобах та інших вікових змін. Поповнити дефіцит можна за допомогою спеціальних добавок, і одне з найпопулярніших рішень – купити колаген у порошку.
Колаген у порошку – це концентрована форма гідролізованого колагену. Гідролізація – це процес розщеплення білка більш дрібні пептиди, що значно полегшує його засвоєння організмом. Потрапляючи в організм, ці пептиди стимулюють вироблення власного глікопротеїну, тим самим підтримуючи здоров'я шкіри, суглобів, волосся та інших тканин.
Порівняно з іншими формами, такими як капсули або таблетки, колаген порошок має ряд переваг:
Регулярний прийом «білка молодості» може принести відчутну користь здоров'ю:
Порошковий глікопротеїн одержують із різних джерел:
До складу порошкового глікопротеїну, крім гідролізованого білка, часто додають інші корисні речовини, такі як вітамін C, який необхідний для синтезу колагену в організмі, гіалуронова кислота, яка зволожує шкіру та покращує її еластичність, хондроїтин та глюкозамін, які підтримують здоров'я суглобів. глікопротеїну.
Плануючи колаген порошок купити, слід звернути увагу на такі фактори:
Морський і яловичий глікопротеїн — особливості та різниця
Морський колаген у порошку краще засвоюється, багатий типами I та III, ідеально підходить для здоров'я та молодості шкіри. У свою чергу яловичий багатий на типи I і II, містить гліцин і пролін, корисний для суглобів, загоєння ран і зміцнення кісток.
Колаген типу I, II, III - який вибрати
Щоб зробити правильний вибір, слід зрозуміти, якого результату ви прагнете досягти:
Колаген з вітаміном C та гіалуроновою кислотою
Поєднання гідролізований колаген у порошку з вітаміном C та гіалуроновою кислотою підвищує його ефективність, посилюючи зволожуючий та антиоксидантний ефект.
Рекомендації щодо прийому «білка молодості» у порошку:
Зберігати препарат слід у сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів.
Сумісність з іншими білковими добавками
Глікопротеїн добре поєднується з іншими білковими добавками, такими як сироватковий протеїн, але слід враховувати загальну добову норму білка.
Для кращого засвоєння глікопротеїну його рекомендується поєднувати з:
Незважаючи на користь, прийом глікопротеїну має деякі протипоказання:
Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Ефективність глікопротеїну підтверджена численними науковими дослідженнями. Вони показують, що регулярний прийом препарату сприяє поліпшенню стану шкіри, зменшенню болю в суглобах та зміцненню волосся та нігтів. Практично весь колаген (63,4%) всмоктується з кишечнику як пептидів. Багато експертів рекомендують набувати гідролізованої форми.
Реальні результати після місяця прийому
Після місяця прийому глікопротеїну в порошку багато хто відзначає поліпшення пружності шкіри, зменшення зморшок, волосся набуває природного блиску і сили, нігті перестають кришитися.
Ефективність колагену в порошку та капсулах приблизно однакова, але порошок часто містить велике дозування активної речовини. Капсули зручніші у застосуванні, але дозування зазвичай менше.
Підсумовуючи, відзначимо, що наукові дослідження та сучасні технології не стоять на місці, наше здоров'я та краса вже не залежать від віку – лише від того, наскільки відповідально ми поставимося до цього процесу. Прийом колагену в порошку не тільки повертає фарби, що трохи потьмяніли, він дійсно омолоджує зсередини, забираючи наші зморшки, біль у суглобах і зламані нігті.
UA