Вітаміни для вагітних

Для підтримки здоров'я будь-якої людини, а особливо жінки в положенні, потрібні вітаміни. Лікарі часто виписують вітаміни вагітним, і мають на це вагоме підґрунтя. Чому? На етапі вагітності жіночий організм повністю забезпечує інтенсивне зростання та розвиток плоду, що потребує додаткових витрат енергії та корисних речовин.

Які вітаміни для вагітних жінок потрібні

Вітамінам відведена важлива роль у підтримці здоров'я жінок у становищі та нормального розвитку плоду, який вони носять. Правильне харчування, у поєднанні з розрахованими дозами добавок, може допомогти вагітним жінкам пройти через цей період без проблем та забезпечити нормальний розвиток своєї дитини. Найважливішими вітамінами для вагітних у цей період є:

1. Вітамін D. Має велике значення під час вагітності. Він підтримує здоров'я кісток у майбутньої матері та допомагає плоду нормально розвиватися. Отримувати його можна не тільки з їжі, а й завдяки контакту шкіри із сонячним світлом. У вигляді добавки його рекомендується приймати жінкам, які живуть у регіонах із недостатнім сонячним світлом, у зимові періоди або тим, хто має обмеження на вихід на вулицю.
2. Внаслідок своєї участі в утворенні ДНК та формуванні еритроцитів фолієва кислота відіграє ключову роль у розвитку плода, особливо у перші місяці вагітності. Її дефіцит іноді призводить до різних дефектів плода та підвищеного ризику передчасних пологів. Тому вагітним радять приймати додаткові дози, починаючи з планування вагітності або після встановлення діагнозу.
3. Залізо також є критичним елементом для жінок у положенні. Воно необхідне для синтезу гемоглобіну, який переносить кисень до органів та тканин. Дефіцит заліза може призвести до анемії у матері та несприятливо позначитися на розвитку плода. Прийом його у вигляді спеціальних препаратів зазвичай рекомендується протягом усієї вагітності під наглядом лікаря.

Деякі також важливі вітаміни при вагітності включають С, В12, вітаміни групи B (B6, B2, B1) і Е. Аскорбінова кислота (С) допомагає в абсорбції заліза і зміцнює імунну систему, В12 і B6 підтримують нормальне функціонування нервової системи, а токоферол (Е) сприяє здоровому розвитку клітин та забезпечує нормальне формування плода.

Які можуть бути наслідки нестачі вітамінів

Наслідки нестачі вітамінів під час вагітності або годування можуть бути такими:

• народження дитини з дефектами нервової трубки;
• розвиток рахіту у дитини;
• анемія у матері та затримка росту у дитини;
• слабкі кістки та зуби у матері та дитини;
• проблеми з нервовою системою у дитини.

Важливо пам'ятати, що купуючи полівітаміни для вагітних, краще проконсультуватися з лікарем, щоб убезпечити себе та підібрати правильний варіант відповідно до індивідуальних потреб.

Рекомендації щодо використання

Вітаміни для тих, хто годує, і вагітних відіграють вкрай важливу роль, оскільки вони допомагають підтримувати здоров'я як матері, так і дитини. Далі короткий опис та поради для кожного триместру та в період лактації.

Вітаміни для вагітних 1 триместр:

1. Вітамін D: сприяє підтримці здоров'я кісток та зубів у матері та дитини.
2. В9: профілактика та запобігання певним дефектам нервової трубки у дитини.

Вітаміни для вагітних 2 триместр:

1. Залізо: допомагає виробленню гемоглобіну та підтримці нормального рівня кисню в крові.
2. Кальцій: бере активну участь у створенні кісткової тканини.

Вітаміни для вагітних 3 триместр:

1. Залізо: допомагає не допустити анемію, що часто виникає під час росту плода.
2. Аскорбінова кислота (С): допомагає засвоєнню заліза та зміцнює імунну систему.

Вітаміни для мам, що годують:

1. B12: потрібний для того, щоб у плода сформувалася нервова система правильно, а у матері підтримувалося здоров'я.
2. Омега-3 жирні кислоти: підтримують розвиток нервової системи та формування очей у дитини.

Ціни на вітаміни для вагітних варіюються в широкому діапазоні і залежать від багатьох факторів, таких як виробник, склад, об'єм тощо. Завдяки зручній системі фільтрів можна вибрати відповідний варіант на нашому сайті дуже зручно і швидко. Перед покупкою проконсультуйтеся з лікарем.

Купити комплекс вітамінів для вагітних і тих, хто годує, в інтернет-магазині Стилус просто – здійсніть покупку онлайн на сайті або зателефонуйте нам телефоном. Ми здійснюємо доставку по Україні, доставку по Києву, є безплатна доставка до філій (наявність та місцезнаходження у вашому місті уточнюйте). Доступні зручні для вас форми оплати, кредит або розстрочка. Якщо у вас виникли запитання, наші співробітники готові допомогти вам.