Їж, Пій, Худні

Головний сучасний стандарт краси це здоров'я. Контроль ваги, правильне харчування, Фізичні Вправи необхідні для того, щоб подовжіті молодість організму й избежать багатьох хвороб. Если вам здається, что Виконувати всі ЦІ Приписами Важко й марудно, книжка лікаркі у сфері дієтології та ендокрінології Наталії Самойленко поможет розібратіся у причинах Виникнення зайвої ваги, підібраті раціон, Сформувати звичка правильно харчування. Легкий та зрозумілій авторський стиль, оригінальні ілюстрації Наталки Гайди мотівуватімуть на Позитивні Зміни.

Діагностика ваги, гормони и вага, міфи про схуднення, корисна інформація про жири, Білки та вуглеводи, Вплив переїдання на організм все це та много других, необхідніх для здоров'я та молодості відомостей, ви знайдете у книжці Наталії Самойленко.

«Ми вірішілі Видати книжку Наталії Самойленко, Аджея дбаємо НЕ лишь про духовний розвиток чітачів, а й про Фізичне здоров'я. Методика лікаркі побудовали нема на припущені, а принципах сучасної доказової медицини. Прийом у Наталії может Изменить якість життя, помочь позбутіся НЕ лишь зайвої ваги як такой, а й супутніх проблем, розібратіся в фізіологічних й психологічних причинах ее з'явилися. У це Важко повіріті, но можна буті у хорошій форме, віходячі за Межі Суворов заборонено стандартних ДІЄТ. Ті, что предлагает Наталія Самойленко, це Інший підхід до свого здоров'я вдумлівій, турботливих и реалістічній », считает співзасновніця видавництва# кніголав Світлана Павелецька.

Наталія Самойленко лікарка у сфері дієтології та ендокрінології, експертка з розробки програм здорового харчування, раціону, стрункості. Упродовж 17 років формує персональні програм оздоровлення організму та харчування: створює Індивідуальні раціоні, что підходять під вік, стати, рівень фізичної актівності та стан здоров'я людини. Клієнтами Наталії Самойленко були Наталія Могилевська, Катя Осадча, Маша Єфросініна, Юрій Горбунов, Марічка Падалко. У 2018 году заснувала клініку дієтології.