Анна Калантерная: Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий

Какой была бы ваша жизнь, будь у вас выбор? Чем вы мечтали заниматься, где жить и что увидеть? Вот так и живите, ведь выбор есть всегда. Вы — Автор своей жизни, только вы можете написать желаемый сценарий и сделать его реальностью.

Анна Калантерная — психолог и автор марафонов, меняющих жизни. Книга «Автор жизни» написана на основе теоретической информации из марафонов и это первая часть (всего будет три).

В первом разделе книги вы узнаете свою жизненную позицию: Жертва или Охотник. Дальше автор дает советы и практики для прорабатывания своих сценариев и изменения убеждений. От вас зависит то, как будут складываться обстоятельства: хотите подстраиваться под них и жить по чужому сценарию или напишете свой и будете идти собственным путем.

Благодаря этой книге вы узнаете:

• как выйти из депрессивного состояния,

• что вами движет: желание, долг или чувство вины,

• какие слова и фразы ограничивают возможности,

• как трансформировать страхи и тревоги.