Креатин Dion Sportlab PURE CREATINE, Lemon-Lime 500g

PURE CREATINE (креатин моногидрат) от компании DION SPORTLAB разработанный для спортсменов и одобренный антидопинговым комитетом WADA. Предназначен только для использования взрослыми людьми при выполнени высокоинтенсивных упражнений! Креатин увеличивает физическу работоспособность в последовательных кратковременных высоко интенсивных упражнениях. Положительный эффект достигается пр ежедневном приёме 3 g креатина.

Действие креатина моногидрата заключается в предельном насыщении незаменимой аминокислотой мышц. При сильном насыщении, в организме происходят следующие процессы:

• Связывание молекул воды в мышечных тканях.
• Улучшение сократительной способности сердечной мышцы. При накоплении достаточного количества аминокислоты в мышцах, она расширяет сосуды, ведущие к сердечному клапану. Как результат – сердце больше насыщается кровью и увеличивает силу сокращений без повышения ЧСС, насыщая весь организм кислородом за меньшее количество ударов.
• Улучшение силовой выносливости за счет большего количества кислорода в мышцах.

1 доза = 5 g. Принимать по 1-4 дозы в день. Не превышать рекомендованную дневную дозу. Не использовать добавку к пище как заменитель полноценного и сбалансированного питания. Беречь в недоступном для детей месте.

Типичная схема приёма: в фазе загрузки (1-я неделя) – по 4 г на каждые 15 кг веса в день; в основной фазе – по 1 г на каждые 15 кг веса в день. Желательно принять 1 индивидуальную дозу препарата перед тренировкой и ещё 1 дозу в конце тренировки или в течение 15 минут после её окончания. Можно смешивать креатин с водой или с Вашим спортивным напитком, гейнером или протеиновым коктейлем.