Смарт-часы Garmin Venu SQ 2 Slate Aluminium Bezel with Shadow Grey Case and Silicone Band (010-02701-10)

ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ

Эти фитнес-часы измеряют частоту сердечных сокращений 1 раз в секунду и предупредят вас, если она останется слишком высокой или слишком низкой, пока вы отдыхаете. Это также помогает оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий, даже во время плавания.

#МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY Наблюдайте за уровнем энергии своего тела в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна.

#МОНИТОРИНГ СНА И ОЦЕНКА СНА Узнайте, как ваше тело восстанавливается, с нашей улучшенной функцией мониторинга сна. После пробуждения вы получите оценку сна, а также разбивку по стадиям сна, Pulse Ox и дыханию, а также подробные сведения об улучшении качества сна.

#ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА Узнайте, был ли у вас спокойный, сбалансированный или напряженный день с непрерывным отслеживанием. Напоминания о расслаблении даже предложат вам сделать короткое дыхательное упражнение, когда часы обнаружат стресс.

#ХАРАКТЕРИСТИКА ЗДОРОВЬЯ™ Запишите двухминутный сеанс для записи ключевых статистических данных, включая частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, пульсоксиметр, дыхание и стресс. Затем создайте отчет с этой статистикой, чтобы поделиться им через приложение Garmin Connect на совместимом смартфоне .

#ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ Используйте приложение Garmin Connect для смарт-устройств, чтобы отслеживать свой менструальный цикл или беременность. Регистрируйте симптомы, получайте информацию о физических упражнениях и питании и многое другое. Даже просматривайте и регистрируйте данные на своем запястье с помощью приложения для отслеживания женского здоровья.

#ФИТНЕС ВОЗРАСТ Эта функция использует хронологический возраст, вашу еженедельную активность, частоту сердечных сокращений в покое и ИМТ или процентное содержание телесного жира, чтобы оценить, моложе или старше ваше тело. И вы можете получить советы, чтобы снизить свой фитнес-возраст.

#ВНИМАТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ Когда вы хотите расслабиться или сосредоточиться, вы можете начать работу с дыханием, и эти часы будут отслеживать ваш стресс и дыхание, чтобы помочь вам лучше понять, как вы дышите.

#ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ Отслеживайте все способы передвижения с помощью более чем 25 предустановленных GPS-приложений и приложений для занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, гольф, высокоинтенсивные интервальные тренировки, теннис и многое другое.

#СОЗДАВАЙТЕ ТРЕНИРОВКИ Выбирайте из более чем 1600 упражнений для создания собственных тренировок в приложении Garmin Connect на совместимом смартфоне. Затем загрузите их в эти фитнес-часы.

#ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ЗАГРУЖЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ Пусть ваши фитнес-часы сами планируют. С предустановленными кардиотренировками, силовыми тренировками, йогой, высокоинтенсивными интервальными интервалами и пилатесом все, что вам нужно делать, это заниматься спортом. Используйте приложение Garmin Connect, чтобы загрузить дополнительные тренировки бесплатно.

#УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы при сопряжении со смартфоном Apple или Android. Вы даже можете отвечать на тексты, если у вас есть телефон Android.

#РЕЖИМ ЭКОНОМИИ БАТАРЕИ Получите еще больше возможностей от своих смарт-часов для фитнеса, включив или выключив этот параметр, чтобы увеличить время работы от батареи.

#ВОДОСТОЙКИЙ Если вы проводите день в воде, на воде или отдыхаете поблизости, вам подойдут ваши фитнес-часы.