UA
Инна Видгоф: Йога. С чего начать. 100 асан для гибкого тела
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | Эксмо |
Обложка | Твердая |
Автор | Инна Видгоф |
Количество страниц | 256 |
ISBN | 978-5-04-090340-5 |
Жанр | Йога |
Описание товара
Инна Видгоф – сертифицированный преподаватель йоги, более 15 лет практикует Хатха-йогу.
Книга для самостоятельных занятий на дому.
Пошаговые инструкции;
наглядные иллюстрации;
разогревающие комплексы на 10-15 минут;
балансы стоя и на руках;
раскрытие таза, виды шпагатов и подготовка к ним;
прогибы и мостик;
стойки на голове, руках и предплечьях;
освоение перевернутых асан.
Подарочное оформление, нестандартный квадратный формат, плотная бумага.
Характеристики Инна Видгоф: Йога. С чего начать. 100 асан для гибкого тела
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | Эксмо |
Язык издания | Русский |
Год издания | 2017 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Обложка | Твердая |
Тип бумаги | Офсетная |
Иллюстрации | Цветные |
Автор | Инна Видгоф |
Формат | 90x90/16 |
Размер | 220x215x18 мм |
Количество страниц | 256 |
ISBN | 978-5-04-090340-5 |
Жанр | Йога |
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).