Степ платформа и балансировочная платформа inSPORTline 3-High Плиометрический бокс (21693)

Plyometric Box inSPORTline 3-High – это простой, но эффективный способ улучшить свою физическую форму и координацию, а также укрепить основные мышцы ! Деревянный плиобокс имеет разную длину с каждой стороны, предлагающий разнообразные варианты упражнений (в зависимости от того, насколько интенсивным вы хотите, чтобы была ваша тренировка).

Плиометрические боксы используются для упражнений (например, прыжки с приседаний, прыжки с выпадов, прыжки с подтягиванием, приседания с подтягиванием, плио-отжимание и т.п.), в которых мышцы прилагают максимальную силу за короткие промежутки времени с целью улучшения взрываемости и динамической силы. Мягкая и прочная подкладка из EVA на этом плиобокси не только защищает ваши суставы, поглощая ушибы, но также предотвращает скольжение, предотвращая скольжение во время тренировки (даже интенсивной). Можно использовать как коробку для прыжков.