Минералы для организма

Минералы и микроэлементы необходимы организму для нормального функционирования. Большую часть необходимых компонентов человек получает из продуктов питания, но иногда появляется необходимость поддержать нужный уровень с помощью добавок.

Комплекс минералов и микроэлементов

Минералы — это жизненно необходимые элементы, которые влияют на все биохимические процессы организма. Эти вещества участвуют как в создании скелета, так и в поддержании иммунной системы. Они не синтезируются телом человека, поэтому попасть в него могут только извне. Минеральный комплекс насчитывает достаточно большое количество элементов. Среди них отдельно стоит выделить:

• хром;
• медь;
• йод;
• железо;
• фтор;
• марганец;
• селен;
• цинк.

Их достаточно в объеме менее 100 мг в сутки для поддержания хорошего самочувствия. Но иногда случается дефицит того или иного минерала, как правило, из-за низкого его содержания в продуктах питания. Восполнить нехватку можно с помощью комплексов минералов и микроэлементов.

В каталоге магазина Стилус представлены препараты комплексов таких производителей, как Solgar, Country Life, Source Naturals и других американских компаний. Они выпускаются в разных формах: таблетки, капсулы, жевательные таблетки и жидкость. Есть добавки, предназначенные не только для взрослых, но и для детей. Натуральный состав позволяет использовать препараты без опасений реакции организма на неизвестные компоненты.

Чем опасна нехватка микроэлементов?

Микроэлементы необходимы организму не меньше, чем витамины. При их дефиците могут нарушиться даже базовые функции тела. Нехватка минералов и микроэлементов может проявляться следующим образом:

• Проблемы с пищеварением. Вздутие, запоры, диарея, боли, тошнота — эти симптомы могут служить сигналами о нехватке определенных минералов. Также может наблюдаться потеря аппетита.
• Аритмия и нарушение работы сердца. В правильной работе сердечной мышцы и всей сосудистой системы принимают участие многие минералы, как калий, цинк, железо и другие. Они влияют на образование клеток крови, ее свертываемость, ритм сердца, крепость мышц.
• Слабый иммунитет. Не только витамины влияют на иммунную систему. При нехватке микро- или макроэлементов также наблюдается подверженность к инфекционным, вирусным заболеваниям и общее ослабление организма.
• Судороги, онемение конечностей. Проблемы со скелетно-мышечной системой не просто так часто наблюдаются у беременных женщин. Ведь в этот период организм бросает все силы и ресурсы на формирование всех структур тела ребенка. Дефицит некоторых минералов приводит к хрупкости костей, в том числе в пожилых людей, что связано с возрастными изменениями усвояемости микроэлементов.
• Слабость, усталость, плохая концентрация внимания. Эти симптомы тоже могут указывать на необходимость пополнить уровень минералов в организме. Постоянная усталость и вялость плохо сказывается не только на рабочих процессах, но и на эмоциональном состоянии человека.

Не стоит забывать, что у каждого своя потребность в определенных веществах, поэтому комплексы витаминов и микроэлементов должен прописывать врач, чтобы правильно определить продолжительность курса приема и нужную дозировку.

В чем польза минеральных комплексов?

Активные добавки комплексов приходят на помощь, когда не получается поддерживать их количество на должном уровне естественным путем. В приеме таких препаратов есть определенные преимущества:

• можно подобрать для любого возраста;
• быстрый способ восстановить баланс витаминов и микроэлементов;
• легко дозировать;
• работают комплексно в связке.

Такой способ контроля дефицита удобен для детей. Часто малыши просто не едят невкусную для них еду, что нарушает естественный уровень элементов в организме. С помощью добавок его легко поправить.

Оформление покупки в Стилусе

Купить комплексы минералов и микроэлементов можно на сайте stylus.com. Большой выбор БАДов позволит подобрать то, что необходимо организму. Вся продукция поставляется с инструкциями по применению. С дополнительными вопросами поможет разобраться онлайн-консультант. Доставка по территории Украины происходит через почту.