UA
Анатомія і йога
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | попурі |
Обкладинка | інтегральна |
Кількість сторінок | 144 |
ISBN | 978-985-15-4439-0 |
Жанр | йога |
Опис товару
Книга представляє традиційну йогу з практичної і наукової точок зору. Вона викладає тисячолітню історію йоги, що включає в себе класичні тексти і їх спадщину: 50 базових асан з різними варіаціями, основні дихальні вправи (пранаями) і головний аспект йоги - націленість на внутрішній розвиток.
Поряд з зрозумілим і інформативним змістом книга містить опис анатомії та фізіології людини, а також важливу інформацію про енергетичну анатомію - іншими словами, вона пояснює, як функціонують чакри в людському тілі.
Кожна асана супроводжується описом запобіжних заходів і тієї користі, яку вона приносить в фізичному, фізіологічному і енергетичному плані. Крім того, наводиться ілюстрація з детальними анатомічними малюнками основних м'язів, задіяних у вправі.
Інформація про релаксацію, мудри та медитацію дозволяє ще глибше зануритися у світ йоги і робить її не просто набором фізичних вправ, а й духовним керівництвом.
Характеристики Анатомія і йога
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | попурі |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2020 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | інтегральна |
Тип паперу | малювання |
ілюстрації | кольорові |
Перекладач | Сергій Борич |
Формат | 60 x 90/8 |
Розмір | 295x215x15 мм |
Кількість сторінок | 144 |
ISBN | 978-985-15-4439-0 |
Жанр | йога |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).