UA
Анатомия и йога
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | Попурри |
Обложка | Интегральная |
Количество страниц | 144 |
ISBN | 978-985-15-4439-0 |
Жанр | Йога |
Описание товара
Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю йоги, включающую в себя классические тексты и их наследие: 50 базовых асан с различными вариациями, основные дыхательные упражнения (пранаямы) и главный аспект йоги — нацеленность на внутреннее развитие.
Наряду с понятным и информативным содержанием книга включает описание анатомии и физиологии человека, а также важную информацию об энергетической анатомии — другими словами, она объясняет, как функционируют чакры в человеческом теле.
Каждая асана сопровождается описанием мер предосторожности и той пользы, которую она приносит в физическом, физиологическом и энергетическом плане. Кроме того, приводится иллюстрация с детальными анатомическими рисунками основных мышц, задействованных в упражнении.
Информация о релаксации, мудрах и медитации позволяет еще глубже окунуться в мир йоги и делает ее не просто набором физических упражнений, но и духовным руководством.
Характеристики Анатомия и йога
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | Попурри |
Язык издания | Русский |
Язык оригинала | Английский |
Год издания | 2020 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Обложка | Интегральная |
Тип бумаги | Мелованная |
Иллюстрации | Цветные |
Переводчик | Сергей Борич |
Формат | 60 x 90/8 |
Размер | 295x215x15 мм |
Количество страниц | 144 |
ISBN | 978-985-15-4439-0 |
Жанр | Йога |
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).