UA
Келлі Макгонігал: Сила волі. Як розвинути і зміцнити
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Форс |
Обкладинка | Твердая |
Автор | Келли Макгонигал |
Кількість сторінок | 304 |
ISBN | 978-966-993-756-8 |
Жанр | Подростковая психология |
Опис товару
Від сили волі залежать фізичне здоров'я, фінансове становище, відносини з оточуючими і професійний успіх - це відомий факт. Але чому ж нам так часто не вистачає цієї самої сили волі: ось ми володіємо собою, а в наступний момент нас захоплюють почуття, і ми втрачаємо контроль?
Як перестати відкладати справи на останній момент? Як навчитися зосереджуватися і справлятися зі стресом? Як тримати себе в руках? Як позбутися шкідливих звичок?
Якщо ви хоч раз ставили собі будь-яке з цих питань, то терміново беріть і читайте цю книгу. Застосувавши на практиці описані в ній методи та стратегії, ви навчитеся легко управляти своєю увагою, почуттями і бажаннями. І неважливо, хочете ви схуднути, кинути палити, зайнятися спортом, перестати перевіряти пошту кожні п'ять хвилин, відкрити свій бізнес або знайти нову роботу.
Характеристики Келлі Макгонігал: Сила волі. Як розвинути і зміцнити
Виробник В асортименті представлені товари від різних виробників і торгових марок. | Форс |
Мова видання | Русский |
Мова оригіналу | англійська |
Рік видання | 2021 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | Тверда |
Тип паперу | офсетний |
ілюстрації | відсутні |
Автор | Келлі Макгонігал |
Перекладач | Ксенія Чистопольская |
Формат | 60 x 90/16 |
Розмір | 145 x 215 мм |
Кількість сторінок | 304 |
ISBN | 978-966-993-756-8 |
Жанр | Підліткова психологія |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).