UA
Келли Макгонигал: Сила воли. Как развить и укрепить
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | Форс |
Обложка | Твердая |
Автор | Келли Макгонигал |
Количество страниц | 304 |
ISBN | 978-966-993-756-8 |
Жанр | Подростковая психология |
Описание товара
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?
Как перестать откладывать дела
на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек? Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу.
Характеристики Келли Макгонигал: Сила воли. Как развить и укрепить
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | Форс |
Язык издания | Русский |
Язык оригинала | Английский |
Год издания | 2021 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Обложка | Твердая |
Тип бумаги | Офсетная |
Иллюстрации | Отсутствуют |
Автор | Келли Макгонигал |
Переводчик | Ксения Чистопольская |
Формат | 60 x 90/16 |
Размер | 145 x 215 мм |
Количество страниц | 304 |
ISBN | 978-966-993-756-8 |
Жанр | Подростковая психология |
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).