UA
Шерон Мельник: Стресостійкість. Як зберігати спокій та високу ефективність у будь-яких ситуаціях
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | КНТ |
Обложка | Мягкая |
Автор | Шэрон Мельник |
Количество страниц | 270 |
ISBN | 978-611-01-3069-1 |
Жанр | Популярная психология |
Описание товара
Для багатьох із нас стрес став «новою нормою»: щодня на роботі ми обробляємо листи та дзвінки, беремося за безліч важливих справ відразу і не встигаємо їх закінчити, а вночі прокручуємо в голові робочі завдання та конфлікти.
Книга професійного бізнес-психолога Шерон Мельник викладає методику, за допомогою якої можна не тільки зберігати спокій у стресових ситуаціях, а й знаходити нові можливості для професійного та особистого розвитку. Щоб почати застосовувати деякі з технік, достатньо лише кілька хвилин.
Шерон Мельник — експерт зі стресостійкості з Гарвардської медичної школи, де вона понад десять років розробляла свою методику, та автор ефективних тренінгів, які допомогли кільком тисячам людей подолати вплив стресових ситуацій.
Характеристики Шерон Мельник: Стресостійкість. Як зберігати спокій та високу ефективність у будь-яких ситуаціях
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | КНТ |
Язык издания | Украинский |
Язык оригинала | Английский |
Год издания | 2024 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Обложка | Мягкая |
Тип бумаги | Офсетная |
Иллюстрации | Отсутствуют |
Автор | Шэрон Мельник |
Переводчик | Виктор Самойленко |
Формат | 60 х 90/8 |
Размер | 210 х 297 мм |
Количество страниц | 270 |
ISBN | 978-611-01-3069-1 |
Жанр | Популярная психология |
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).