UA
Тіна Рей: Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | КМ-Букс |
Обложка | Твердая |
Автор | Тина Рэй |
Количество страниц | 64 |
ISBN | 978-966-948-688-2 |
Жанр | Подростковая проза |
Описание товара
Як часто на просте запитання "Як справи?" ви відповідаєте щиро, а не звичним "Усе ОК"? Шлях дорослішання сповнений різних "підводних каменів" на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розв'язувати їх - один із важливих чинників ментального здоров'я.
Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими.
Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів.
Характеристики Тіна Рей: Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | КМ-Букс |
Язык издания | Украинский |
Язык оригинала | Английский |
Год издания | 2023 |
Возрастное ограничение | 9+ |
Обложка | Твердая |
Тип бумаги | Офсетная |
Иллюстрации | Цветные |
Автор | Тина Рэй |
Переводчик | Ю. Скороход |
Формат | 84x100/16 |
Размер | 190 х 240 мм |
Количество страниц | 64 |
ISBN | 978-966-948-688-2 |
Жанр | Подростковая проза |
Возраст | 9 - 12 |
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).