UA
Юлія Василенко: Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | Віхола |
Обложка | Мягкая |
Автор | Юлия Василенко |
Количество страниц | 296 |
ISBN | 978-617-8178-93-2 |
Жанр | Здоровое питание |
Описание товара
Тобі варто схуднути! Ні, краще набери кілька кілограмів. Увечері — лише салат. Треба їсти більше мʼяса. Ніякого солодкого, молочного й забудь про чипси…
Довкола так багато інформації про харчування, що, напевне, чи не кожен з нас так чи інакше відчував тривогу в очікуванні вечері. Дієтологиня Юлія Василенко впевнена, що все це можна змінити й харчуватися так, аби прийти до комфортної ваги здоровим, передусім для психіки, шляхом.
Мета книжки — змінити мислення щодо того, яким має бути харчування й, головне, ставлення до себе та до їжі. Ця книжка практична. У ній багато завдань, виконуючи які, ви зможете налагодити свої стосунки з їжею.
Це книжка для тих, хто хоче схуднути чи набрати вагу, має незбалансований раціон або бажає змінити своє ставлення до їжі та сприйняття власного тіла.
Юлія Василенко — дієтологиня та коуч зі здоровʼя і харчування. Працює з людьми з проблемною харчовою поведінкою, дієтичним мисленням і допомагає налагодити харчові звички.
Источник информации ЗДЕСЬ
Характеристики Юлія Василенко: Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі
Производитель В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок. | Віхола |
Язык издания | Украинский |
Год издания | 2025 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Обложка | Мягкая |
Тип бумаги | Офсетная |
Иллюстрации | Отсутствуют |
Автор | Юлия Василенко |
Формат | 84х108/32 |
Размер | 130х200 мм |
Количество страниц | 296 |
ISBN | 978-617-8178-93-2 |
Жанр | Здоровое питание |
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).